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お酢の成分は効き目がる

ワキガ解消のため脇を清潔にすることも大事ですが、同時に汗が出る汗腺を正しい状態にすることが必要です。汗腺トレーニングという方法により汗が出る汗腺を正常に保てる方法があって、結果的にワキガを押さえられます。そして改善法はいろいろありますが、簡単に行えるものから、なかなか効果が出ない物があります。特に食事はあまり制限しすぎれば体調も悪くなって、体の機能がくるってきてワキガ臭がかえって強くなることも。そうした中比較的簡単に行える方法は、お風呂で汗腺トレーニングをする方法。目的はアポクリン汗腺の数は一生変わりませんが、少しでも匂う嫌な汗が出ないように汗腺機能を正常にすることでワキガ臭を抑える方法。私もじぶんでもわかるぐらいにおってましたが、トレーニング実践してから若干弱くなりました。

 

方法は、少しあつめのお湯を湯船に20センチほど入れ、そこで半身浴しますが、肘より先も湯船に入れましょう。半身浴は10〜15分程度でいいです。これで汗が出始めてどんどん吹き出る状態になれば、水を足して36〜37度に温度を下げ全身良くします。そうでなくてもいいですが、私はこれをしたほうが効果あると感じてます。これを1カ月続ければ、汗腺機能が正常化して、嫌なにおいの汗をかくことが減ってきます。さらに脇を清潔にすることを意識すればワキガ臭を抑えることができますから、是非取り入れてみましょう。

 

腋臭改善のためいろいろ方法を試す方が多いですが、私も多くの治療法をやってきました。まず初めにどうして腋臭改善でお酢を利用するかといえば、クエン酸が殺菌作用があって、雑菌繁殖しにくくなるからです。その為アポクリン汗腺から出る汗、雑菌による腋臭臭を抑えることができる仕組み。ワキガは腋を清潔にすることが大事ですが、自分の周囲以外に、ワキガに効果があるといわれているものはやってみましょう。

 

腋臭で効果があるのはお酢ですが、これを直接塗れません。お酢だけで強いにおいを発しますので、お風呂のお湯に加えて入浴してみましょう。コップ1杯でよく、最初お酢の風呂を実践していたのですが、クエン酸を取り入れるために、クエン酸だけの成分でできている粒子タイプを通販で買っていれてみます。クエン酸の成分だけのものはほぼ無臭に近く、お酢の臭いが嫌な方は頼んでみてもいいです。

 

そして黒酢を入れるとき普通の酢よりも量を減らしておちょこ1杯にしてみてください

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